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(無題)

 投稿者:ゴル  投稿日:2018年 7月30日(月)10時54分23秒
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  ジムデビューしてきたお! ちーす、ゴルです。

ジムっちゅーてもモビルスーツちゃうで。トレーニングのジムやで。
ジムとは言ってもライザップみたいな今時のジムじゃなくて、堺市の
体育館内にある公共ジム?って感じ。

最初に1時間の講習を受けたら堺市内にある各体育館(5施設)で
ジムが使えます。どの施設でも1回200円。何時間いても200円。

施設内にある機器は最新型とはいきませんが、それなりに使えるもの
ではあります。何より1回200円が激安過ぎて素敵やん!

簡単な筋トレ程度なら家でも出来るんですけど、ある程度の域になると
家にある鉄アレイ5kg程度じゃ負荷が足りなくなるんですよね。
腕程度ならまだしも、大胸筋や背中となると最低でも10kgのダンベル
が必要になります。腕だけしこたま鍛えてたら変な体形になりますし。w

家からチャリンコで5分程度の距離なので、週に2~3回は通いたいな
と思っとります。今年は間にありませんが、来年の夏には海で女子の視線
を独り占めしたいと思います。(ムキッ)
 
 
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